2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
|
1556 kcal
|
脂質: 58.30g | たんぱく質: 79.46g | 炭水化物: 181.23g.
朝食: Cherry Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds) , Albertsons Old Fashioned Oats, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. 昼食: Butter, Great Value Original English Muffins, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs. 夕食: Peanut Butter, Crunch Pak apple snackers with pretzels and cheese, Nabisco Nutter Butter Wafers, Roma Tomatoes, Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|