2014年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 28日:
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1484 kcal
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脂質: 57.01g | たんぱく質: 32.13g | 炭水化物: 205.85g.
朝食: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Mountain Dew Mountain Dew (16 oz), Potbelly Pizza Sandwich. 夕食: Marshmallows, Cold Stone Creamery Peanut Butter Ice Cream (Like It). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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