2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1179 kcal
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脂質: 40.59g | たんぱく質: 29.70g | 炭水化物: 173.60g.
朝食: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Confitures d'Abricots et de Conserves, Pago Jus de Fraises, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés . 昼食: Crème Chantilly, Carte D'Or Glace Vanille, Merguez, Saucisse de Porc Fraîche, Épinard. 軽食/その他: Pago Jus de Fraises, Granola Fait Maison, Lait d'Amande. もっと...
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1535 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, セックス - 30 分, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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