2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1675 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 46.90g | 炭水化物: 234.47g.
朝食: Uovo Cioccolato, Carrefour Bio Latte di Avena, Conad Farina Integrale di Avena. 昼食: Pane Bianco, Pomodorini, Pepe Nero, Zafferano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio Cotto, Cipolle, Findus Pisellini Primavera, Patate. 夕食: Pepe Nero, Star Dado Classico, Aglio Cotto, Cipolle, Carote, Ricotta, Patate. 軽食/その他: Pastiera Napoletana, Crema di Pistacchio, Cacao Amaro in Polvere. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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