2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1649 kcal
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脂質: 59.74g | たんぱく質: 94.80g | 炭水化物: 172.92g.
朝食: Окское Яйцо, Ne Moloko Миндальное Молоко, ВкусВилл Матча. 昼食: Globus Томаты Черри , Jerome Пицца Четыре Сыра, IL Патио Спагетти Арабьята, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Тунец Филе, Авокадо Авокадо. 夕食: Голден Яблоко , VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, не Молоко Овсяное Шоколадное. 軽食/その他: Red Bull Red Bull, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, ВкусВилл Курага, Лента Клубника Свежая. もっと...
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体重に変化ありません
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