2014年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 27日:
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3242 kcal
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脂質: 184.25g | たんぱく質: 169.67g | 炭水化物: 212.94g.
朝食: Toasted Whole Wheat Bread, No Name Mixed Berries, Fried Egg, Great Value Turkey Breakfast Patties. 昼食: Sweet Cherries, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Chicken or Turkey Salad. 夕食: Green String Beans, Potato Salad, Macaroni and Cheese with Egg, Lee's Famous Recipe Chicken Wing. 軽食/その他: Baskin-Robbins Love Potion 31 Ice Cream. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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