|
Я хочу 5 на весах 😕
|
60.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1535 kcal
|
脂質: 67.21g | たんぱく質: 85.76g | 炭水化物: 142.53g.
朝食: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай, Сердце Куриное, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. 昼食: Петруха Нагетсы, Магнит Сыр Российский 50%, Dorblu Сыр с Плесенью, Жареное Яйцо без Жира. 夕食: Краски лета Клубника Замороженная, Vитамин Ананас Замороженный, Фунчоза. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Daribar Батончик со Вкусом "Десерт Крем Брюле". もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|