2014年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 23日:
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1310 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 49.00g | 炭水化物: 188.00g.
昼食: Hardee's Turkey Burger. 夕食: Taco Bell Lipton Raspberry Iced Tea (30 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Taco Bell Shredded Chicken Burrito. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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