2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1598 kcal
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脂質: 47.82g | たんぱく質: 82.56g | 炭水化物: 217.50g.
朝食: McDonald's Cappuccino. 昼食前: Activia Yogurt Avena Noci. 昼食: Jocca Fiocchi di Latte, Broccoli, Arance, Sigma Ananas a Fette al Naturale. 間食: Loacker Tortina Gelato. 夕食: Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Olive, Carote, Conad Insalata Classica. 夕食後: Lavazza Caffè Ginseng. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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