2014年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 25日:
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1859 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 93.56g | 炭水化物: 222.10g.
朝食: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 夕食: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 軽食/その他: Eple Golden Delicious 175 g, Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine jordbær. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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