2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
906 kcal
|
脂質: 27.78g | たんぱく質: 47.40g | 炭水化物: 127.54g.
朝食: ピーマン, トマト, ブラウンマッシュルーム, 焼鮭, カブ, 卵, みそ汁, キャベツ, オリジナルごはん. 夕食: バナナ. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|