2014年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 24日:
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2419 kcal
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脂質: 114.97g | たんぱく質: 81.42g | 炭水化物: 213.43g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Red Robin Steak Fries, Red Robin Crispy Chicken Burger, Unsweetened Iced Tea. 夕食: Couscous (Cooked), Arugula Lettuce, Fruit-Filled Pastry, Red Table Wine, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). もっと...
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週に8.3 kg増量中
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