2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1347 kcal
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脂質: 50.72g | たんぱく質: 88.81g | 炭水化物: 140.31g.
朝食: Zimt, GutBio Joghurt Pur, Blaubeeren, Spiegelei ohne Fett, Bahde Korn an Korn. 昼食: Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Schweineschnitzel Wiener Art, Spargel. 夕食: Rote Zwiebeln, Aldi Rote Beete, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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