2022年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 8日:
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1613 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 78.08g | 炭水化物: 202.29g.
朝食: Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Quaker Muesli Noix de Pecan, Fruit de la Passion. 昼食: Pomme, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards , Salade Verte. 夕食: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Mâche, Poires, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Carrefour Allumettes Fumées , Pain. 軽食/その他: Gâteau Chocolat Courgette. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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