|
This week was pretty complicated but, in the end, I still lost weight. Thankfully, since my boyfriend and I are going out for dinner tonight. I can't wait! 🤩
|
68.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
|
1505 kcal
|
脂質: 45.45g | たんぱく質: 38.71g | 炭水化物: 187.40g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Mela, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Chef Panna Leggera, Barilla Pasta. 夕食: Vino Bianco da Tavola, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Focaccia Ripiena, Olive Verdi Farcite, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|