2022年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1731 kcal
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脂質: 67.50g | たんぱく質: 99.94g | 炭水化物: 167.58g.
朝食: Nestlé Chocolat Poudre, Bonne Maman Confiture de Rhubarbe, St Hubert Beurre Demi Sel, Cracotte Cereales Completes, Bio Village Lait Écrémé. 昼食: Tradilège Allumettes de Bacon, Auchan Emmental Râpé, Panzani Farfalle Qualité Pâte Fraîche, Picard Poêlée de Légumes Grillés. 夕食: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Label Rouge Baguette Rustique, Maille Moutarde Fins Gourmets, Bonduelle Purée Délice Courgettes Céleri Brocolis Pois, Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote. 軽食/その他: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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