2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1205 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 47.08g | 炭水化物: 139.28g.
昼食: Meiji おいしい牛乳, キウイフルーツ, サンクゼール あんバター, 雪印乳業 バター, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 味の素 ギョーザ, テーブルマーク 豚肉の野菜巻き. 夕食: マクドナルド もちもちチーズボール, 鶏の唐揚げ, ご飯, ファミリーマート スンドゥブチゲ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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