2022年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 5日:
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1270 kcal
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脂質: 77.92g | たんぱく質: 101.82g | 炭水化物: 41.99g.
朝食: Тыквенные Семечки, Mission Deli Тортилья, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Серышевский Творог Обезжиренный, Ашан Сыр Российский 50%, Травяной Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица, Жареные Орехи Кешью с Медом. 昼食: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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