2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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786 kcal
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脂質: 29.32g | たんぱく質: 27.26g | 炭水化物: 96.68g.
朝食: Prugna Essiccata, Burro di Arachidi, Grancereale Legumi Croccanti e Cioccolato, Twinings Earl Grey Tea. 昼食: Lindt Lindor al Latte. 夕食: Succo di Limone, Ponti Aceto di Mele, Olive Verdi, Star Dado Classico, Ecor Teff Integrale , Pam Panorama Lenticchie Rosse Decorticate. 軽食/その他: Venchi Cuor di Cacao. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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