2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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1480 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 102.75g | 炭水化物: 142.62g.
朝食: Danone Skyr Nature, Café, Alpro Lait d’Amande Grillée. 昼食: Danone Skyr Nature, Reghalal Ciqual Blanc de Poulet, Kellogg's Ciqual Rice Krispies, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Gotxoki Ciqual Cardons, Sojasun Yaourt Nature, Ciqual Salade Verte Ciqual. 夕食: Top Budget Ciqual Chocolat Noir, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Eric Favre Ciqual Farine D Avoine Vanille, Van Houten Ciqual Cacao Non Sucré, Lotus Pate Speculoos, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Ethiquable Ciqual Beurre de Cacahuete, Kellogg's Ciqual Rice Krispies, Danone Skyr Nature, Sojasun Yaourt Nature. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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