2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.5 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1580 kcal 脂質: 74.02g | たんぱく質: 62.88g | 炭水化物: 173.46g.   朝食: Huile de Coco, Oeuf à la Coque, Pain Grillé Multigrain, Oranges, Tomates. 昼食: Tarte aux Cerises (Commercial), A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Mozza Burger. 夕食: Gâteau de Savoie , Purée de Pommes de Terre, Plaisirs Gastronomiques Porc Effiloché. もっと...
3783 kcal 運動: 庭仕事(ガーデニング) - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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44penelopeの体重の記録


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