2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 47.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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1137 kcal
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脂質: 45.71g | たんぱく質: 73.35g | 炭水化物: 110.94g.
昼食: Andechser Natur Bio-Rahmjogurt Mild, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei, Bauckhof Mandelmehl, Low Carb Shop Haferfasern, Alnatura Sojaflocken, Rhabarber, Continental Bakeries Kinder Löbis. 夕食: Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Soyatoo Soy Whip, Rhabarber, Kohlrabi, Ei, Elstar, Champignons, Florette Feldsalat. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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