2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
|
559 kcal
|
脂質: 19.10g | たんぱく質: 15.89g | 炭水化物: 80.61g.
朝食: Prugna Essiccata, Burro di Arachidi, Grancereale Legumi Croccanti e Cioccolato, Twinings Lemon Twist, Twinings Earl Grey Tea. 夕食: Cirio Polpa Finissima di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Fave Bollite, Scotti Riso Venere. 軽食/その他: Burro di Arachidi, Cioccolato Fondente, Auchan Pan Carrè. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|