2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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888 kcal
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脂質: 23.95g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 112.49g.
朝食: Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, TiP Käsescheiben, Banane. 夕食: TiP Käsescheiben, Mehrkornbrot. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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