2022年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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2476 kcal
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脂質: 123.68g | たんぱく質: 103.51g | 炭水化物: 237.79g.
朝食: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Banane, Président Bûche de Chèvre Fondante. 昼食: Pomme, Lay's Chips, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Baguette, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 夕食: Poires, Olives Vertes, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Mozzarella, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Carrefour Feuilleté au Fromage, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 軽食/その他: Dolce Gusto Cappuccino, Nestlé Extrême Vanille Fraise. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Bravo pour ton parcours
Tu es silencieux mais bravo 🍾
2022年 05月 7日 投稿者: Julade51.40
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Merci 😁 toi aussi tu es proche de ton but, bravo pour l'accompli et reste motivée pour l'atteindre 😉
2022年 05月 7日 投稿者: Fred888
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Oh non objectif bien plus bas que celui qui est noté mais merci
2022年 05月 8日 投稿者: Julade51.40
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Ça sera déjà bien d'atteindre ce premier objectif, la suite viendra aussi 😉
2022年 05月 8日 投稿者: Fred888
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2022年 05月 8日 投稿者: Julade51.40
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