2022年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 29日:
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1980 kcal
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脂質: 80.59g | たんぱく質: 88.07g | 炭水化物: 231.90g.
朝食: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. 昼食: Oranges , Kroger Saltine Wheat Crackers, Campbell's Chunky Chicken Tortilla Soup. 夕食: Arby's Crinkle Fries (Medium), Arby's Fish Sandwich. 軽食/その他: Krispy Kreme Glazed Yeast Doughnut, Whole Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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