2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1609 kcal
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脂質: 51.34g | たんぱく質: 100.43g | 炭水化物: 174.99g.
昼食: Clearspring Burro di Arachidi, Yakult Yakult Plus, Noberasco Noci, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro, Angulas Aguinaga Polpo Cotto al Naturale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 夕食: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. 軽食/その他: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Clearspring Burro di Arachidi, NaturaSí Fiocchi di Avena . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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