2022年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 28日:
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1117 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 152.32g.
朝食: Kölln Haferflocken (40g), Alpro Soya Vanille, Oatsome Kakaogeflüster, Äpfel, Trauben. 昼食: Butter, Aldi Weltmeisterbrot, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Knorr Kräuter Dressing, Barilla Fusilli. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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