2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1856 kcal
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脂質: 76.94g | たんぱく質: 76.01g | 炭水化物: 209.38g.
朝食: Elma, Süt. 昼食: Pınar Süt Tam Yağlı, Fropie Brezilya Cevizli ve Türk Kahveli Probiyotik Granola. 夕食: Sütaş Ayran, Tantuni. 軽食/その他: Nimet Tereyağlı Kurabiye, Pınar Süt Tam Yağlı, Yağsız Patlamış Mısır. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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