Коралин Браунの日記, 2022年 04月 27日

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2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

79.1 kg これまでの減量分: 12.7 kg. 残り: 21.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:

874 kcal

脂質: 31.18g | たんぱく質: 92.14g | 炭水化物: 55.23g. 朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Лакт Творог 2%, Магнит Банан. 昼食: Куриное Филе с Белой Фасолью, Вареное Яйцо, Сливочный Грибной Суп с Курицей. 夕食: Био Баланс Йогурт Злаки, Лакт Творог 2%. もっと...

2094 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 55 分, 休憩 - 15 時間　 5 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に0.2 kg減量中


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Коралин Браунの体重の記録

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