2022年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 18.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1627 kcal
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脂質: 109.28g | たんぱく質: 102.72g | 炭水化物: 64.00g.
昼食: Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Johnsonville Cheddar Brats, Cooked Green Cabbage. 夕食: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Corn, American Value Green Beans (Canned), Cooked Carrots. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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