2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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3607 kcal
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脂質: 92.20g | たんぱく質: 186.26g | 炭水化物: 497.39g.
朝食: Pain aux Céréales, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Tomates, Green Grocer's Légumes Vapeurs , Picard Trio de Poivrons, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées. 夕食: Lidl Pavé de Saumon , Marque Repère Huile de Tournesol, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Kiwi, Pomme, Riz Blanc (Long Grain). 軽食/その他: Nutrimuscle Muscle Whey. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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