昼食べらんなかった😬
80.1 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2322 kcal 脂質: 127.04g | たんぱく質: 73.50g | 炭水化物: 219.81g.   朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 夕食: チャーハン, 唐揚げ, ファミリーマート 豚汁, おやつカンパニー ベビースターラーメン極太麺, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. 軽食/その他: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. もっと...
1765 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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