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Upsi, über Ostern mal schnell die 80 geknackt 🙈
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81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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2127 kcal
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脂質: 71.80g | たんぱく質: 92.21g | 炭水化物: 282.88g.
朝食: Nutella Nutella, Milfina Butter , Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Müller Reine Buttermilch. 昼食: Äpfel, Chavroux die Milde Rolle, Kohlrabi, Milkana Schmelzkäse Kräuter. 夕食: Banane, Mondo Italiano Grana Padano, K-Favourites Pesto, Barilla Fusilli. 軽食/その他: Rohesser. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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