2022年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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2715 kcal
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脂質: 69.26g | たんぱく質: 127.64g | 炭水化物: 277.12g.
朝食: tft 더단백. 昼食: 세븐일레븐 매콤어묵김밥. 夕食: 주먹밥, 소주, 맥주, 닭갈비. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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