2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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1198 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 54.43g | 炭水化物: 187.09g.
朝食: McDonald's Cappuccino. 昼食: Bonduelle Cereallegre Cous Cous Delizioso, Zucchine, Mele, Mela. 間食: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 夕食: Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Insalata Classica, Carote. 夕食後: Lavazza Caffè Ginseng. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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