2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
116.1 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

714 kcal 脂質: 30.01g | たんぱく質: 89.18g | 炭水化物: 28.15g.   昼食: Boiled Egg. 夕食: Green String Beans, Cooked Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. もっと...
週に5.1 kg減量中

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