2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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714 kcal
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脂質: 30.01g | たんぱく質: 89.18g | 炭水化物: 28.15g.
昼食: Boiled Egg. 夕食: Green String Beans, Cooked Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Protein2o Protein Infused Water Mixed Berry. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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