2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
|
1357 kcal
|
脂質: 81.95g | たんぱく質: 99.48g | 炭水化物: 56.68g.
朝食: Жареное Яйцо, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Салат Овощной. 昼食: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Макароны Отварные. 夕食: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Творог 9%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|