2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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2104 kcal
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脂質: 79.99g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 232.81g.
昼食: ファミリーマート 極太つけ麺 魚介豚骨醤油味. 夕食: セブンイレブン ★肉増量！香味だれの油淋鶏サラダ, セブンイレブン 冷たいまま食べるヤンニョムチキン, 白ワイン. 軽食/その他: 無印良品 不揃いチョコレートケーキ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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