2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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663 kcal
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脂質: 17.29g | たんぱく質: 36.71g | 炭水化物: 101.79g.
夕食: Datte, Tomates, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Soupe de Lentilles, Chou Farci, Mélange de Légumes (Surgelés). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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