2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1222 kcal
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脂質: 76.09g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 73.46g.
朝食: Edeka Beerenmischung, Schokolade, Sojade Alternative zu Quark, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Clean Foods Raw Pancake, Chiquita Banane. 昼食: Clean Foods Raw Pancake. 夕食: Parmesan (Gerieben), Butter, Spargel. 軽食/その他: Clean Foods Pancakes Chocolate , Sojade Alternative zu Quark. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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