2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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166.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 79.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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2545 kcal
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脂質: 98.00g | たんぱく質: 64.20g | 炭水化物: 361.20g.
朝食: Chocolate Milk (Lowfat) , Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. 昼食: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Sun Chips Garden Salsa (Package). 夕食: On The Border Chips and Salsa, Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), Del Taco Steak Asada Taco. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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