2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1633 kcal
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脂質: 70.46g | たんぱく質: 54.46g | 炭水化物: 178.20g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. 夕食: Rekesalat First Price 20g, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: Fiskepudding Pølse 30g First Price, Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g, Eple Royal Gala 150g. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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