2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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470 kcal
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脂質: 14.44g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 24.11g.
朝食: Dolce Gusto Café con Leche. 昼食: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Pechuga de Pavo, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados. 軽食/その他: Dolce Gusto Café con Leche. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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