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体脂肪率:33.1%
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69.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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942 kcal
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脂質: 61.85g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 52.15g.
朝食: Nu3 Açaï, Bjorg Lait Riz Amande, La Ferme Biologique Flocons d'avoine. 昼食: ゆで卵. 夕食: Bjorg Tofu Tomate, Casino Avocat, Bonduelle Betterave. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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