2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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1023 kcal
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脂質: 61.69g | たんぱく質: 56.46g | 炭水化物: 63.29g.
朝食: 豚ロース, オリジナルごはん, 卵, 人参, キャベツ, オリーブオイル, みそ汁, ピーマン, トマト. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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