2022年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 18日:
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2061 kcal
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脂質: 85.86g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 258.48g.
朝食: Sucre, Carrefour Flocons d'avoine. 昼食: Carottes, Auchan Baguette de Pain Classique, U Chips Vitelotte, Pommes de Terre Sautées, Préfou, Gigot d'Agneau, Carrefour Flageolets. 夕食: Lidl Carottes Râpées, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Baguette, Soupe de Courgette. 軽食/その他: Carrefour Tarte aux Framboises , Bonne Maman Moka. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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