2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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2336 kcal
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脂質: 131.24g | たんぱく質: 116.75g | 炭水化物: 172.55g.
朝食: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Клубника, Щедрые Хлебец Ржаной, Апельсин, Грейпфрут. 昼食: Круассаны (с Сыром). 夕食: Сырные Шарики, Курица (Жареная в Панировке), Пицца с Ветчиной и Грибами, Astoria Соус Сырный. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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