2022年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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328 kcal
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脂質: 8.47g | たんぱく質: 9.46g | 炭水化物: 57.13g.
朝食: Pain au Lait, Kiwi, Activia Saveur Vanille. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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