2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1566 kcal
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脂質: 77.70g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 160.46g.
朝食: オリーブオイル, キャベツ, 人参, ネギ, オリジナルごはん, みそ汁, 豚ロース. 昼食: オリジナルごはん. 軽食/その他: モンテール 牛乳と卵のカスタード＆ホイップシュー. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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